Sakit punggung bagian bawah

Sakit punggung merupakan gejala khas dari banyak penyakit. Mengapa ketidaknyamanan terjadi dan masalah kesehatan apa yang mungkin ditunjukkannya? Jenis sakit punggung, metode diagnosis dan pengobatan. Apakah mungkin dilakukan tanpa operasi?

Lumbodynia, atau nyeri punggung bagian bawah, adalah gejala yang mengkhawatirkan orang-orang dari segala usia. Selain itu, hal ini juga terjadi di kalangan generasi muda, yang sering dikaitkan dengan bekerja terlalu lama di depan komputer atau gadget dalam posisi yang tidak nyaman. Jika Anda mengalami nyeri punggung bawah yang sering atau berulang, sebaiknya konsultasikan ke dokter untuk diagnosis. Gejala seperti itu dapat mengindikasikan masalah pada sistem muskuloskeletal dan banyak patologi organ dalam lainnya.

Memperhatikan! Sakit punggung di daerah pinggang dapat disamarkan sebagai patologi ginjal dan organ genitourinari, sehingga membuat diagnosis menjadi sulit. Hal ini terjadi karena distribusi beban yang tidak tepat dan kompresi ujung saraf.

Ketidaknyamanan pada punggung bagian bawah merupakan gejala dari banyak penyakit

Nyeri pinggang dapat disebabkan oleh banyak hal. Dalam hal ini, gejalanya dapat memiliki karakter yang berbeda - menarik, sakit, menusuk, menembak. Semua ini penting untuk dipertimbangkan saat membuat diagnosis.

Mengapa pasien mengalami nyeri punggung bawah? Alasannya mungkin terletak pada patologi yang mempengaruhi tulang belakang dan sistem muskuloskeletal secara keseluruhan, cedera, dan perubahan degeneratif. Jika ada patologi organ dalam atau pengaruh faktor buruk pada tubuh, punggung juga bisa sakit. Mari kita lihat penyebab paling umum dari lumbodynia.

Itu semua karena masalah pada tulang belakang

Jika pasien mengeluh nyeri berkala pada tulang belakang lumbal, pertama-tama singkirkan penyebab ini. Gejalanya merupakan ciri-ciri penyakit berikut:

• osteokondrosis;
• kelengkungan tulang belakang - keluhan nyeri terus-menerus atau berulang pada tulang belakang dapat mengindikasikan kyphosis, skoliosis, lordosis;
• spondilolistesis;
• abses;
• sindrom Reiter;
• hernia intervertebralis;
• osteomielitis;
• spondylosis;
• osteoporosis.

Ketika sumsum tulang belakang rusak, nyeri juga muncul pada tulang belakang di daerah pinggang atau segmen lainnya. Mereka khas untuk penyakit berikut:

• sklerosis multipel;
• gangguan suplai darah dan persarafan sumsum tulang belakang akibat kelengkungan tulang belakang;
• tumor;
• mielitis;
• linu panggul.

Selain itu, keluhan seringnya sakit punggung mungkin muncul karena kekurangan vitamin B dan tembaga, yang diperlukan untuk berfungsinya sistem saraf.

Memperhatikan! Nyeri di daerah pinggang mungkin merupakan tanda sekunder dari proses infeksi dalam tubuh. Ciri-cirinya adalah penyakit sifilis, brucellosis, tuberkulosis, dan infeksi HIV.

Penyakit otot

Jika sakit di daerah pinggang, masalahnya mungkin terletak pada penyakit pada sistem otot:

• polimiositis (radang otot);
• fibromialgia;
• rhabdomyolisis;
• penyakit Charcot-Marie-Tooth;
• abses;
• polimialgia rematik;
• sindrom myofascial.

Penyakit organ dalam

Penyebab umum sakit punggung adalah patologi organ dalam. Dalam hal ini, diagnosis akurat penyakit yang mendasarinya dan eliminasinya adalah penting. Ini adalah satu-satunya cara untuk menghilangkan lumbodynia.

Mengapa punggung bagian bawah, punggung, tulang belakang sakit? Gejalanya merupakan ciri khas sejumlah penyakit organ dalam:

• sistem kardiovaskular (nyeri pada tulang belakang merupakan ciri khas aneurisma aorta);
• penyakit onkologis dari berbagai lokalisasi;
• patologi organ genitourinari - jika nyeri punggung bawah muncul di sisi kanan atau kiri punggung, ada baiknya mengecualikan adnexitis, prostatitis, endometriosis, urolitiasis, batu ginjal, pielonefritis, dan glomerulonefritis;
• penyakit pada saluran pencernaan - nyeri pada tulang belakang dan punggung bawah merupakan ciri khas tukak lambung dan penyakit batu empedu, kolesistitis, pankreatitis, kolitis;
• seringkali sakit punggung muncul karena gangguan psikologis (stres, depresi, neurasthenia, neurosis);
• obesitas - dalam hal ini, punggung terasa sakit di daerah pinggang atau di bawah tulang belikat karena tekanan berlebihan pada sistem muskuloskeletal saat berjalan.

Sakit punggung sering terjadi setelah hipotermia. Gejalanya terjadi karena saraf dingin.

Penyebab lain dari lumbodynia

Mengapa punggung terasa sakit (terkadang menjalar ke bawah tulang belikat, ke lengan atau kaki) pada orang yang mengecualikan patologi di atas? Hal ini terjadi akibat paparan faktor-faktor yang merugikan bagi tubuh. Penyebab umum sakit punggung:

• kasur dan bantal yang dipilih secara tidak tepat untuk tidur;
• aktivitas fisik yang berat (nyeri punggung sering terjadi setelah bekerja keras);
• kurangnya aktivitas, yang menyebabkan melemahnya korset otot;
• kehamilan (nyeri pada tulang belakang muncul pada bulan-bulan terakhir kehamilan karena stres yang berlebihan);
• cedera – nyeri punggung bagian bawah dapat disebabkan oleh terjatuh, memar, atau patah tulang.

Bisakah punggung saya sakit parah karena sistitis? Ya, ini adalah salah satu gejala peradangan mukosa kandung kemih yang paling umum, yang muncul bersamaan dengan gejala lainnya.

Jika Anda mengalami sakit punggung sedang hingga parah, jangan ragu untuk memeriksakan diri ke dokter. Pada tahap awal, lebih mudah untuk mengobati patologi dan mencegah komplikasi. Spesialis akan melakukan diagnosis, mencari tahu mengapa punggung Anda sakit dan memilih rejimen pengobatan yang optimal.

Nyeri pinggang bervariasi

Tergantung pada mengapa sakit punggung muncul, gejalanya berbeda-beda. Ini adalah kriteria diagnostik penting yang membantu spesialis mencurigai patologi tertentu pada tahap pengobatan.

Seperti inilah nyeri pada tulang belakang di daerah pinggang:

1. Menembak (lumbago). Ini adalah nyeri punggung parah yang terjadi karena gerakan canggung atau putaran tubuh yang tajam, lebih jarang - dengan latar belakang ketenangan total. Sifatnya terbakar, menusuk, tidak memungkinkan pasien untuk berdiri tegak, menjadi lebih kuat dengan gerakan sekecil apa pun, bersin, batuk. Ini bisa berlangsung dari beberapa menit hingga 2-3 jam, terkadang berhari-hari.
2. Linu panggul. Ini memiliki karakter menembak dan menyebar di sepanjang saraf sciatic (ke bokong, kaki). Ini adalah nyeri punggung yang sangat tajam yang membuat seseorang tidak dapat duduk, berdiri, atau bergerak.
3. Secara bertahap meningkat. Ciri khas osteochondrosis dan kelainan degeneratif lainnya. Saat bergerak, bersin, batuk, gejalanya meningkat; Selain itu terdapat gangguan kepekaan pada tubuh bagian bawah (mati rasa, kesemutan, merinding).
4. Kusam, sakit. Dalam hal ini, gejalanya mungkin mengindikasikan penyakit pada organ dalam (usus, saluran kemih, struktur genital). Terkadang ada nyeri punggung yang parah dan pasien memerlukan perhatian medis segera.
5. Kejang. Mereka muncul karena posisi tubuh yang salah dalam waktu lama, yang menyebabkan gangguan mobilitas tulang belakang.

Apakah ada gejala tambahan?

Nyeri punggung di daerah pinggang atau di bawah tulang belikat sering muncul bersamaan dengan tanda patologis lainnya. Pasien mungkin khawatir tentang:

• gangguan penglihatan (melayang di depan mata), pingsan;
• sakit kepala;
• pusing, terutama dengan perubahan posisi tubuh secara tiba-tiba;
• kelemahan umum, kelemahan, penurunan tingkat energi;
• timbulnya rasa lelah yang cepat;
• mati rasa pada ujung jari di lengan dan kaki, di paha, bokong;
• nyeri di punggung, serta di bawah tulang belikat, di belakang tulang dada, di perut;
• gangguan sensitif saat buang air besar, kandung kemih;
• terbakar di anggota badan;
• perubahan gaya berjalan, postur tubuh yang buruk;
• perasaan kaku, berat di seluruh tubuh;
• perubahan tekanan darah.

Nyeri sedang di tulang belakang bisa disertai sakit pinggang berkala, yang mengganggu aktivitas motorik. Jika manifestasi minimal dari gejala-gejala ini muncul, ada baiknya membuat janji dengan ahli saraf. Dokter akan melakukan pemeriksaan dan memberi tahu Anda cara menghilangkan rasa tidak nyaman tersebut.

Apa yang harus dilakukan untuk sakit punggung?

Pasien bertanya pada diri sendiri: apa yang harus dilakukan jika punggung mereka sakit di daerah pinggang? Taktiknya bergantung pada kemungkinan asal mula gejala, sifat dan tingkat keparahannya. Bagaimanapun, penting untuk mencari bantuan medis. Sebelum diperiksa ke dokter spesialis, Anda dapat melakukan beberapa tindakan berikut ini:

1. Jika nyeri pada tulang belakang disebabkan oleh cedera, sebaiknya hindari gerakan apa pun sampai ambulans tiba.
2. Jika terjadi dislokasi, memar, patah tulang, atau keseleo, tempelkan air dingin pada lokasi cedera.
3. Jika Anda mengalami ketidaknyamanan punggung yang disebabkan oleh angkat beban, penyakit pada sistem muskuloskeletal, organ dalam dan faktor lainnya, Anda harus mengambil posisi yang nyaman (Anda dapat meletakkan kaki di atas kepala).

Jika penyebab gejalanya tidak diketahui, Anda sebaiknya tidak menggunakan kompres hangat atau salep, karena pada beberapa patologi bisa berbahaya. Jika punggung Anda sangat sakit, satu-satunya hal yang dapat Anda lakukan sebelum dokter datang adalah meminum obat pereda nyeri.

Bagaimana cara mengenali asal mula rasa sakit?

Tentukan dengan tepat mengapa pasien mengalami sakit punggung dan pilih taktik pengobatan yang efektif hanya mungkin dilakukan setelah pemeriksaan lengkap. Awalnya, dokter mengumpulkan anamnesis dan keluhan pasien, mempelajari riwayat kesehatan. Selain itu, prosedur diagnostik berikut mungkin ditentukan:

• CT (computed tomography);
• MRI (pencitraan resonansi magnetik);
• radiografi;
• tes laboratorium;
• elektromiografi.

Pemeriksaan instrumental pada ginjal, saluran kemih dan kandung empedu, organ genital, dll juga dapat diresepkan. Daftar metode bergantung pada diagnosis awal dan dipilih secara individual dalam setiap kasus.

Bagaimana cara menghilangkan rasa tidak nyaman?

Lumbodynia merupakan gejala dari berbagai penyakit, oleh karena itu pengobatan sakit punggung pada setiap pasien berbeda-beda. Bagaimanapun, penting tidak hanya untuk menghilangkan ketidaknyamanan, tetapi juga untuk menghilangkan penyebab yang memicu kemunculannya.

Sakit punggung dapat diobati secara efektif dengan paket perawatan yang dipilih dengan tepat. Ini mungkin mencakup metode yang berbeda:

• terapi obat;
• prosedur fisioterapi;
• terapi olahraga;
• pijat;
• metode bedah.

Kombinasi metode dipilih untuk setiap pasien secara individual, dengan mempertimbangkan diagnosis, tahap patologi lanjut, dan adanya penyakit penyerta pada organ dalam.

Perawatan obat lumbodynia

Untuk menghilangkan ketidaknyamanan dengan intensitas yang bervariasi, obat-obatan dari kelompok farmakologis berikut digunakan:

• obat antiinflamasi nonsteroid (menghilangkan tanda-tanda peradangan dan ketidaknyamanan);
• analgesik narkotika (diresepkan secara eksklusif oleh spesialis jika pasien mengalami sakit punggung parah yang tak tertahankan);
• pelemas otot – meredakan kejang dan kekakuan otot;
• Vitamin B (diperlukan untuk berfungsinya sistem saraf, dikombinasikan dengan obat lain membantu menghilangkan rasa sakit, ketegangan otot, kejang).

Suntikan blokade berdasarkan NSAID dan glukokortikosteroid juga dapat diresepkan. Suntikan semacam itu memberikan intersepsi impuls nyeri yang diarahkan dari area patologis ke otak. Hasilnya, pasien tidak merasa tidak nyaman.

Blokade dilakukan pada titik pemicu. Pemberian obat dimungkinkan secara intramuskular, intradermal atau subkutan, intravena. Selain itu, NSAID mungkin mengandung agen anestesi. Hanya dokter yang dapat memilih koktail obat setelah menentukan penyebab sindrom ini.

Perawatan fisioterapi

Metode fisioterapi sering kali diresepkan bersamaan dengan pengobatan. Jika terjadi nyeri pada tulang belakang, pendekatan ini dapat mempercepat pemulihan. Digunakan:

1. Magnetoterapi. Medan magnet frekuensi rendah memungkinkan Anda menghilangkan ketidaknyamanan dan rasa kaku, meredakan peradangan, dan meningkatkan mobilitas tulang belakang dan otot.
2. PELUANG. Stimulasi transkutan saraf sensorik dengan impuls listrik dilakukan.
3. Terapi laser. Penggunaan sinar ultraviolet, inframerah dan merah memberikan pereda nyeri yang efektif. Diresepkan untuk hampir semua penyakit.
4. Elektroforesis. Melibatkan pemberian obat menggunakan impuls listrik.
5. Fonoforesis (pemberian obat melalui USG).

Latihan terapeutik

Membantu menghilangkan rasa sakit kronis yang disebabkan oleh kurangnya aktivitas fisik, penggunaan komputer dalam waktu lama, dan aktivitas fisik yang intens. Jika punggung Anda sakit karena patologi sistem muskuloskeletal, terapi olahraga digunakan sebagai metode pengobatan tambahan yang dikombinasikan dengan metode lain.

Latihan terapeutik menyediakan:

• memperkuat korset otot;
• peningkatan tonus otot;
• distribusi beban yang benar pada tulang belakang;
• peningkatan aliran darah dan sirkulasi getah bening;
• mengurangi rasa sakit, menghilangkan rasa kaku;
• peningkatan mobilitas tulang belakang.

Semua latihan dipilih secara individual untuk pasien, dan penting untuk secara ketat mengikuti teknik pelaksanaannya untuk mencapai efek yang diinginkan.

Pijat adalah cara yang efektif untuk memerangi lumbodynia

Prosedur ini memberikan hasil yang cepat, tetapi untuk mempertahankannya, penting untuk menyesuaikan gaya hidup Anda. Jika tidak, rasa sakit itu akan segera terasa kembali. Pijat memungkinkan Anda mencapai relaksasi otot, meningkatkan tonus, meningkatkan sirkulasi darah dan metabolisme.

Teknik pijat dan intensitasnya dalam setiap kasus klinis dipilih secara individual tergantung pada mengapa rasa sakit itu muncul, tingkat pengabaian penyakit dan kesehatan umum pasien. Jumlah sesi yang dibutuhkan adalah 8-12.

Perawatan bedah

Metode radikal untuk mengatasi rasa sakit diindikasikan untuk patologi yang tidak dapat dihilangkan secara konservatif. Perawatan bedah digunakan dalam kasus berikut:

• hernia intervertebralis;
• kompresi akar saraf, sumsum tulang belakang;
• cedera tulang belakang;
• kelengkungan tulang belakang yang jelas.

Hanya seorang spesialis yang dapat menentukan perlunya pembedahan. Setelah intervensi, pasien dianjurkan untuk memakai perban atau korset khusus untuk pemulihan yang cepat dan mempertahankan hasil yang dicapai.

Memperhatikan! Jika Anda mengalami nyeri di punggung bagian bawah atau dada di punggung, Anda sebaiknya tidak mengobati sendiri dan mencoba resep tradisional sendiri. Paling-paling, pendekatan ini tidak akan membuahkan hasil, dan paling buruk, akan semakin membahayakan kesehatan Anda.

Butuh waktu lama untuk menghilangkan ketidaknyamanan sepenuhnya dan mencapai pemulihan. Oleh karena itu, pasien sering dirujuk ke pusat rehabilitasi khusus, resor atau sanatorium. Di sinilah pengobatan berfokus pada terapi fisik, prosedur fisioterapi, dan pijat. Jika perlu, nutrisi terapeutik dipilih sesuai dengan diagnosis yang ditegakkan.

Jika Anda mengeluh sakit punggung bagian bawah, ada baiknya segera mencari pertolongan medis yang berkualitas. Hanya dokter yang dapat memilih obat-obatan yang diperlukan dan metode pengobatan tambahan.

Kepada siapa saya harus meminta bantuan?

Jika Anda memiliki keluhan nyeri pada tulang belakang, dapatkan bantuan dari ahli saraf. Ia akan melakukan pemeriksaan menyeluruh, menentukan penyebab gejalanya dan meresepkan pengobatan yang efektif untuk sakit punggung.

Jangan tunda lagi mencari pertolongan medis jika Anda mengalami kondisi berikut:

• sering terjadinya gejala selama aktivitas fisik;
• ketidaknyamanan muncul secara berkala karena alasan yang tidak jelas dan memaksa Anda mengubah gaya hidup;
• gejalanya menetap selama beberapa hari dan tidak hilang (atau bertambah buruk);
• rasa sakitnya bersifat nyeri dan terus-menerus terlokalisasi di satu tempat, terjadi bahkan saat istirahat;
• selain itu ada rasa lesu, kelemahan anggota badan, mati rasa, suhu tubuh meningkat, dll.

Semua tanda-tanda ini dapat mengindikasikan penyakit serius, jadi penting untuk berkonsultasi dengan spesialis untuk diagnosis menyeluruh dan pemilihan pengobatan.

Semua program terapi disesuaikan secara individual, dengan mempertimbangkan diagnosis, tahap perkembangan penyakit, usia pasien, dan kesehatan umum. Untuk pengobatan, ia hanya menggunakan metode yang terbukti efektif dan obat-obatan bersertifikat.

Anda bisa mendapatkan bantuan dari ahli saraf di rumah dengan harga terjangkau kapan saja sepanjang hari. Beritahu dokter Anda tentang masalah Anda, dan dia akan menjelaskan bagaimana bertindak secara spesifik dalam situasi Anda.

Pencegahan

Untuk menghindari munculnya lumbodynia, ikuti beberapa aturan sederhana:

• tingkat aktivitas fisik yang optimal, menghindari aktivitas fisik yang intens;
• menjaga berat badan dalam batas normal;
• perhatikan postur tubuh Anda;
• pengobatan tepat waktu terhadap patologi apa pun;
• pola makan seimbang, asupan vitamin dan mineral yang cukup;
• perempuan harus meminimalkan penggunaan sepatu hak tinggi;
• berhenti minum alkohol dan merokok.

Dan yang terpenting, pada sensasi nyeri pertama, Anda harus membuat janji dengan dokter.

Jangan mentolerir sakit punggung, carilah bantuan dari profesional. Dia akan menentukan penyebab ketidaknyamanan tersebut dan memberi tahu Anda cara menghilangkannya untuk waktu yang lama.